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日常饮食是两稀一干：早晚稀饭，中午干饭。如皋百岁老人中有74%的人每天都是早晚吃粥，中午吃干饭。吃粥减少了热量摄入，可防止肥胖发生，也减少了高血压、心脏病、糖尿病等的发病概率。
另外，如皋百岁老人...
【佚名】
|长寿|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08412613112.html
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素食主义者体内C反应蛋白含量较低。这种元素是导致心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的诱因。另外，他们体内的类胰岛素1号增长因子（IGF－I）含量也很低，这意味着患乳腺癌和前列腺癌的几率更小。类胰岛素1号增长...
佚名
|骨质|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/11484713564.html
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简介：芦笋又名露笋、龙须菜。它并非芦苇的嫩芽，而是因其状如春笋而得名。它有鲜美芳香的风味。纤柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜，营养学家和素食办人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。
功效：芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。经常食用对心脏病、高血压、心动过速、疲劳症、水肿...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17164314998.html
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疼痛、皮肤湿疹等症。土豆对消化不良的治疗有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健食品。
适合人群：大家都可以吃。想减肥的人尤其应该吃。
适用量：每次中等大小1个（约130克）。
温馨...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17182115021.html
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危及胎儿，也可以经产道或母乳引起新生儿感染。
五大病毒的共同危害是造成流产、早产、死胎、胎儿畸形、残疾儿。侥幸存活的新生儿常可发生生长发育迟缓、白内障、神经性耳聋、先天性心脏病、脑膜脑炎、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20072115059.html
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造成胎儿同处在发育中的母体争夺营养的情况，使母婴双方都不能健康生长。 早婚、早育还会增加围产期母婴的死亡率。青春期怀孕，孕妇易患高血压、心脏病、风湿热等多种合并症，同时，在分娩时又易出现软产道裂伤...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20080315067.html
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4)正在患有较严重的全身性疾病。如严重的心脏病、心功能不全、肾功能障碍者。在患病期间结婚由于劳累和性生活等，不利于身体的恢复，甚至可能造成病情加重。
(5)性传播疾病。如梅毒、淋病、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20155715119.html
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妊娠，常伴有胎盘老化、羊水过少，临产后胎儿对缺氧的耐受性低，以剖宫产为宜。⑩合并有心脏病者，分娩时的宫缩可加重心脏负担，在内科监护下，剖宫产较为安全。 胎儿方面：①胎儿宫内窘迫，如胎心改变大于...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21404415423.html
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以前以每日不超过1 克为宜，3 个月后的婴儿可适当吃些咸食。小儿膳食中应该加食盐，只是尽量避免过多。对患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应严格控制饮食中的盐摄入量。
建议用“餐时加盐...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22493315812.html
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莴笋的营养十分丰富，为蔬中美食，其乳状浆液味道清新而稍带苦味，能刺激口味，帮助消化，增进食欲。莴笋的含钾量高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋中含的微量元素―...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08493115972.html